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viernes, 10 de abril de 2015

Fresas con yogur | Recetas fáciles


¡Hola fleurs et merveilles! ¿Qué tal os va?

Hoy os traigo una receta primaveral facilísima de hacer. Que aunque seguramente muchos la habréis probado ya, otros quizás aún no. Así que para los que no la conozcáis, si os animáis, podéis variar la manera en que habitualmente soléis comeros este postre tan rico. Porque hay infinidad de formas diferentes para prepararlo¡Seguro que esta versión os gustará tanto como a mí!.

Y es que todos conocemos la típica receta de fresas con nata ¿quién no la ha probado alguna vez? pero como sabéis, la nata es un alimento rico en grasas saturdas y tampoco podemos abusar de ella. Así que ¿qué os parece si la sustituímos por yogur natural que es mucho más sano? ¿Podéis imaginar cómo sabría? Pues si no lo has probado y quieres saber como se hace y qué tal está,sigue leyendo.

Los ingredientes que vamos a necesitar para 4 personas son:



- 1/2 kg de fresas.
-2 yogures naturales o de fresa (azucarados, sin azúcar edulcorados o como a ti te gusten).


Este postre es tan rápido de preparar que lo único que vamos a tener que hacer es lavar muy bien las fresas, trocearlas y colocarlas en un recipiente. Para después añadirles por encima los dos vasitos de yogur natural o de fresa. Un consejo, si vas a utilizar yogur natural sin azúcar y quieres que el postre esté dulce, échale tú mismo 4 o 5 cucharadas tipo de café con azúcar. O sino unas gotas de estevia o del edulcorante que utilices. Recuerda que en el supermercado también venden yogures naturales ya edulcorados.






 Espero que os haya gustado y que lo probéis. Hasta la próxima :).

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